Салат с кус-кусом, курицей и овощами

Апр 1, 2017

В этом салате кус-куса не должно быть слишком много, как в каше. Он просто является базовым ингредиентом, но не единственным.

Состав:

  • готовый кус-кус — 1 стакан
  • куриное мясо с трех бедрышек
  • 2 сладких перца
  • 1 маленький кабачок
  • по пучку кинзы и мяты
  • 1 лимон
  • оливковое масло
  • соль

Как приготовить салат с кус-кусом

Куриное мясо можно отварить или обжарить. Разобрать на волокна или мелко нарезать.

Овощи почистить, нарезать кусочками и обжарить на растительном масле, охладить. Когда нет кабачков, можно использовать любые другие овощи.

С лимона на мелкой терке натереть цедру и выжать из него сок. Соединить оливковое масло, соль, цедру и лимонный сок по вкусу.

Смешать охлажденный кус-кус, куриное мясо и овощи. Заправить приготовленной заправкой.

Загрузка...

Leave a Comment

Your email address will not be published.

  • Овощная запеканка в духовке для гурманов и худеющих. Свежий материал на 22.11.2017 г.
  • Картошка тушеная с мясом лучшие и вкусные рецепты. Новости сегодня 22.11.2017 г.
  • Ограничение движения в Санкт-Петербурге список закрытых улиц и дорог на 22.11.2017 г. Главные новости.
  • Овощное рагу с картошкой и кабачками простой рецепт. Подробные данные.
  • Носков Николай свежие новости. Подробные данные на 22.11.2017 г.
  • Борис Моисеев последние новости о здоровье. Эксклюзивная информация.
  • Тушёная капуста с мясом рецепты с фото. Подробные данные на 22.11.2017 г.
  • Тушеная капуста лучшие рецепты. Все новости.
  • Блюда из шпината самые простые и вкусные рецепты. Всё, что известно.
  • Блюдо из рыбы с гарниром из риса и овощами рецепт с фото. Эксклюзив.
  • Блюда из тыквы простые и вкусные рецепты с фото. Свежий материал на 22.11.2017 г.
  • Готовим томатный сок в домашних условиях без соковыжималки с мякотью. Эксклюзивная информация.
  • Как приготовить гороховый суп с копчеными ребрышками рецепт с фото. Недавние события.
  • Как приготовить гороховый суп с грудинкой рецепт с фото. Горячие новости.
  • Шаурма по домашнему как приготовить в домашних условиях рецепт фото. Все последние сведения на 22.11.2017 г.
  • Блины на прокисшем молоке быстрые рецепты с фото. Горячие новости.
  • Блины на молоке с дырочками тонкие и очень вкусные 7 простых и вкусных вариантов. Последие сведения на 22.11.2017 г.
  • Новости Новороссии 22.11.2017 г. Последие сведения на 22.11.2017 г.
  • Игорь Николаев последние новости на сегодня. Последние новости.
  • Новости Игры престолов 22.11.2017 г. опубликованы свежие материалы. (обновлено).